Pre koho je vhodný individuálny tréning z futbalu?
![Individuálny tréning](https://8ed5ec7485.clvaw-cdnwnd.com/6974327069f759e925238f94f9622872/200000058-6261a6261b/tempImagetVOD5d.png?ph=8ed5ec7485)
Individuálny tréning spočíva v tom, že sa na tréningu tréner venuje iba jednému hráčovi.
Tento typ tréningu je veľmi intenzívny s individuálnym prístupom.
Výhody individuálneho tréningu:
- individuálny prístup
- intenzita
- správne návyky
- odstraňovanie chýb
Nevýhody individuálneho tréningu:
- chýba súper na súťaže, prípadne súboje
- vyššia cena
Existuje šesť základných typov hráčov, pre ktorých je individuálny tréning určený.
1) Hráč, ktorý futbal nikdy nehral, chce sa prihlásiť do klubu, ale potrebuje získať základy z futbalu, aby ho do klubu zobrali.
2) Hráč, ktorý má nejaký nedostatok, napríklad v technike a potrebuje ju zlepšiť. Prípadne ešte viac zapracovať na svojich silných stránkach, aby v nich úplne vynikal.
3) Hráč, ktorý hrá v klube, ale zaostáva tam výkonnostne, prípadne mu hrozí vyradenie z kádra. Potrebuje teda tréning navyše, aby sa zlepšil av klube udržal.
4) Hráč, ktorý hrá v menšom klube a chcel by hrať za klub väčší, potrebuje zvýšiť svoju výkonnosť, aby ho do neho prijali.
5) Hráč, ktorý hrá v klube, má veľký talent a chcel by sa stať profesionálnym futbalistom.
6) Hráč, ktorého futbal iba baví, ale nemá ambície hrať v klube, prípadne byť profesionálnym futbalistom. Príde si teda iba zatrénovať a naučiť sa futbalové základy.
Pokiaľ Vás individuálny tréning futbalu zaujal, môžete sa prihlásiť aj k nám.
Autor článku: Mgr. Robert Turák